頭皮護理

頭皮是個大問題，直接影響到個人形象，現時很多人飽受頭皮頭困擾，頭皮護理推薦應選擇不含矽成分的洗髮精，矽會包裹在頭髮表面形成一層膜，可以促進頭髮的順滑，但經常使用會損害頭皮環境健康，一般來說，一些透明質地的洗髮乳含矽成分少，您在挑選頭皮屑洗髮精的時候可以留意，如果頭髮出油嚴重，可以選擇弱酸性控油洗髮精，對於頭皮護理還沒有特別有效的，主要還是從生活習慣中改起，建議平時不要經常處於精神緊張狀態.還可以可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！還要有充足的睡眠。