頭皮癢的原因

http://yaxunahcentrocultural.org/village-life/young-people/chi_1?lang=esfeedfeedfeed/feed 炎熱的夏天雖已過去,高溫警報也已解除,可是你的頭皮健康又拉響警報?隨著氣溫的降低,洗頭頻次也隨之降低,原本就存在的頭屑問題更是雪上加霜,真菌是頭皮癢的原因的“元兇”,洗頭頻次降低,頭皮油脂為頭皮真菌的存在提供了生存和繁殖的基礎,是馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起的頭皮角質層過度增生,致使角質層細胞以白色或灰色鱗屑的形式异常脫落,頑固頭屑的出現往往伴隨有瘙癢、炎症等症狀,頭皮也會更加敏感脆弱。 http://contactscotland-bsl.org/news/page/3/ 作息時間要規律,充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要髮生在晚上,特別是晚上10點到淩晨2點之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝,反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮,建議:儘量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣。

http://louisianastars.org/?_escaped_fragment_=2015-information/c1t9y